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端午粽子吃的養生又健康

端午節總是有各式各樣的粽子
黑糯糙米混糯米,再加桂圓並用米酒調味
內餡兒搭配地瓜就成了好吃的甜粽啦😋
黑糯糙米的膳食維素高👍,且含有花青素與多種營養
端午節吃粽子也可以吃的很養生又健康

 

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